Hindeløsning kan hjælpe din fødsel naturligt i gang
Forstå fordelene ved en hindeløsning og hvad du kan forvente bagefter
Fødsel
·
4 min
·
Når du når til slutningen af din graviditet, kan ventetiden føles uendelig lang. Kroppen er tung, og du glæder dig sikkert til at møde din baby. Hvis din terminsdato er passeret, eller hvis der er medicinske grunde til, at fødslen snart bør gå i gang, kan din jordemoder eller læge foreslå en hindeløsning.
Men hvad betyder det egentlig at få løsnet hinder, og hvordan foregår det?
Hvad er en hindeløsning?
En hindeløsning er en enkel og naturlig metode, der kan hjælpe din krop med at gå i gang med fødslen af sig selv. Det er ikke en medicinsk igangsættelse, men snarere et "kærligt skub" til din egen krop.
Under en hindeløsning fører jordemoderen eller lægen en finger ind gennem livmoderhalsen og løsner de hinder, der omgiver fosterhinden, fra det nederste stykke af livmodervæggen. Denne mekaniske påvirkning stimulerer kroppen til at frigive hormoner, der kaldes prostaglandiner. Disse hormoner hjælper med at modne din livmoderhals og kan starte de veer, der fører til fødslen.
Hvornår bliver det gjort?
Ifølge Sundhedsstyrelsens anbefalinger kan du få tilbudt en hindeløsning, når du når din terminsdato (uge 40+0), eller hvis du er gået over tid. Formålet er at forebygge, at graviditeten trækker for langt ud, og dermed mindske sandsynligheden for, at du får brug for en medicinsk igangsættelse på hospitalet senere.
Undersøgelser viser, at en hindeløsning øger chancen for, at fødslen går i gang af sig selv med cirka 20 %. Det betyder, at omkring hver femte kvinde, der får foretaget en hindeløsning, undgår at skulle sættes medicinsk i gang senere i forløbet.
Nogle gange tilbydes det også lidt før termin (fra uge 38), hvis der er specifikke årsager til, at man gerne vil have fødslen i gang, men som udgangspunkt er det en metode, der hører til omkring terminen eller derefter.
Hvordan foregår selve proceduren?
En hindeløsning foregår typisk i forbindelse med en almindelig jordemoderkonsultation eller ved en undersøgelse på hospitalet. Det tager kun få minutter:
1.
Du ligger på ryggen med bøjede ben, ligesom ved en almindelig vaginal undersøgelse.
2.
Jordemoderen undersøger først, om din livmoderhals er "moden" – det vil sige, om den er begyndt at afkortes og åbne sig lidt. Det er en forudsætning for, at man kan foretage en hindeløsning, at livmodermunden har åbnet sig en lille smule.
3.
Hvis der er plads til en finger, føres den forsigtigt ind og bevæges i cirkler for at løsne hinderne.
Det kan være forbundet med ubehag eller en følelse af pres, og nogle synes, det gør lidt ondt. Det er dog hurtigt overstået, og du kan altid bede jordemoderen om at stoppe, hvis det bliver for meget.
Gratis app
·
BabyAtlas
Hold styr på den sidste tid
Hent BabyAtlas i dag og få hjælp til at forstå kroppens signaler op til fødslen. Du kan læse mere om fødslens faser og få ro på tankerne i vores store vidensbase.
Hvad sker der efter en hindeløsning?
Når hinderne er blevet løsnet, kan der ske flere ting:
Tegnblødning:
Det er helt normalt at bløde en lille smule (som ved slutningen af en menstruation) eller få lidt rødligt slim bagefter. Det kaldes tegnblødning og er bare et tegn på, at livmoderhalsen er blevet påvirket.Plukveer:
Mange oplever kraftige plukveer eller "murren" i underlivet efter en hindeløsning. Disse kan i nogle tilfælde udvikle sig til rigtige fødselsveer.Ingen effekt:
Det er vigtigt at vide, at en hindeløsning ikke altid virker med det samme. Nogle gange skal der flere forsøg til med nogle dages mellemrum, og andre gange sker der ikke noget før kroppen er helt klar.Er det sikkert?
Ja, en hindeløsning er en meget sikker metode. Den øger ikke risikoen for infektioner for hverken dig eller din baby, og der er ingen risiko for, at man kommer til at skade barnet. Den største "bivirkning" er det ubehag, du kan føle undervejs, og de efterfølgende plukveer.
Du bestemmer selv
Husk, at en hindeløsning altid er et tilbud. Det er din krop, og det er dig, der bestemmer. Du kan altid spørge din jordemoder om fordele og ulemper i netop din situation, så du kan tage beslutningen med ro i maven.
Uanset om du vælger hindeløsning eller ej, er det vigtigt at lytte til din krop og hvile dig så meget som muligt i denne spændende og intense tid lige før fødslen.