Skal mælken i sutteflasken altid være varm

Svaret er både enkelt og en smule nuanceret. Der er nemlig ingen medicinske regler, der siger, at kold mælk er farligt for en sund og rask baby, men der er flere gode grunde til, at vi alligevel ofte ender med at lune flasken til de magiske 37 grader.

For en baby er mad ikke bare næring; det er også en sanseoplevelse. Hvis barnet er vant til at blive ammet, vil mælken fra brystet altid være omkring kropstemperatur. Når man giver en flaske, der er lunt opvarmet, efterligner man den naturlige oplevele, hvilket ofte gør overgangen mellem bryst og flaske meget lettere. Den lune mælk sender et signal til kroppen om ro og tryghed, som den kolde mælk fra køleskabet sjældent kan matche.

Når en baby drikker mælk, der er kold, skal den lille mavesæk først bruge energi på at varme mælken op, før fordøjelsen for alvor kan gå i gang. For de fleste babyer betyder det ikke det store, men nogle kan reagere med en smule mere ubehag, luft i maven eller gylp, fordi den kolde temperatur virker overvældende på systemet.

Især hos helt nyfødte eller børn, der er født lidt for tidligt, er det vigtigt at spare på energien. Her tæller hver eneste kalorie, og det er bedre, at barnet bruger sin energi på at vokse og udvikle sig frem for at bruge den på at varme kold mælk op inde i maven.

Selvom lun mælk ofte er det foretrukne, er måden, man håndterer og opvarmer den på, faktisk vigtigere end selve temperaturen. Mange tyr til mikroovnen i en travl hverdag, men det frarådes generelt til både modermælk og erstatning. Mikroovne varmer nemlig ujævnt og kan skabe små "lommer" af ekstremt varm mælk, som kan brænde babys mund, selvom flasken mærkes lun udenpå.

Hvis du varmer modermælk, skal du også være opmærksom på, at de vigtige næringsstoffer og antistoffer kan tage skade, hvis mælken bliver for varm – typisk over 40 grader. Den mest skånsomme metode er derfor et vandbad eller en flaskevarmer, hvor temperaturen stiger stille og roligt.

Husk også den vigtige tommelfingerregel om hygiejne: Når mælken først er varmet op (eller hvis baby har drukket af den kolde flaske), skal eventuelle rester altid kasseres efter måltidet. Bakterier fra babys spyt kan hurtigt formere sig i mælken, uanset om den startede kold eller varm.