Uge 18: Det kan være et hik

Uge 18: Det kan være et hik

Førstegangsfødende mærker ofte livet nu

Graviditet

·

4 min

·

I uge 18 kan maven begynde at svare. Et lille hak, en jævn dunken, noget du først er i tvivl om. For mange er det netop nu, graviditeten rykker fra noget, man ved, til noget, man kan mærke.

Din baby i uge 18

Siden sidste uge er baby vokset mærkbart. Kroppen er længere, og arme og ben rammer oftere livmodervæggen. Det, der tidligere mest var øvelse inde i fostervandet, kan nu så småt nå ud til dig.

Baby synker fostervand hele tiden. Når mellemgulvet trækker sig sammen, kan der komme hik. Udefra kan det føles som små, jævne slag, der kommer i en rytme og så holder pause. Det er en almindelig øvelse, ikke et tegn på, at noget er galt. Nogle mærker hikket, før de mærker et rigtigt spark. Andre mærker ingenting af det endnu.

Størrelse i uge 18

Din baby vejer omkring 190 gram og måler cirka 18,1 centimeter fra hoved til hæl (CTH). Det svarer til størrelsen på en peberfrugt.

Hvis det er din første graviditet, er det typisk mellem uge 18 og 20, at de første livstegn viser sig. Har du været gravid før, kender du måske allerede fornemmelsen. Det kan føles som et blødt puf, et let hak eller som om nogen piller forsigtigt indefra. Det kan også ligne luft i maven, og det er helt almindeligt at være i tvivl de første dage.

Om aftenen, når du sidder stille, er det ofte nemmest at mærke. En kop te, en sofa og en hånd på maven er nok. Du skal ikke tælle spark endnu, og du behøver ikke mærke noget hver dag. Partneren kan sjældent mærke noget udefra så tidligt. Det kommer senere, når bevægelserne bliver kraftigere.

» Det første livstegn er sjældent et tydeligt spark. Ofte er det noget, du mærker, og så tvivler du på, om det var det «

Hvis du er i tvivl om det, du mærker, så sig det til jordemoderen. Der er ingen rigtig måde at mærke det på, og maven har sin egen timing.

Når du vil mærke efter

Du behøver ikke jage livstegnene. En kort pause er ofte nok.

1

Sæt eller læg dig, så maven ikke er klemt af et bælte eller et par stramme bukser.

2

Læg en hånd let på maven, og giv det et par minutter uden at scrolle eller tale.

3

Læg mærke til, om det er et enkelt puf, eller om det kommer i en lille rytme og så holder pause.

4

Slip det igen, når du har mærket nok. Du skal ikke sidde og vente, til noget sker.

Gratis app

·

BabyAtlas

Når maven begynder at svare

Hent BabyAtlas i dag og få rolige, konkrete svar på det, du mærker i uge 18, og på det, der stadig føles usikkert. Gratis på iOS og Android

Din krop i uge 18

Livmoderen kan ofte mærkes som en fast, rund form lige under navlen. Maven fylder mere foran, og det kan mærkes, når du skal bøje dig, trække vejret dybt eller finde en god stilling i sofaen. Bukser, der sad fint for en uge siden, kan pludselig stramme over kønsbenet.

Mange bliver lettere forpustede, også ved almindelige ting som en trappe eller en hurtig cykeltur. Blodmængden er steget, hjertet arbejder mere, og livmoderen presser så småt opad. Det er ikke et tegn på, at du er i dårlig form.

Når trappen tager pusten

Du behøver ikke presse igennem. Et kort stop er ofte nok.

1

Stå stille et øjeblik, og løsn jakke eller bukser, hvis de strammer over maven.

2

Lad skuldrene synke, og træk vejret roligt, uden at presse luften ned i maven.

3

Vent, til pusten falder, før du går videre.

4

Fortsæt i et roligere tempo, og tag den samme pause med, næste gang trappen kommer.

Hofterne kan føles løsere, og gangen kan skifte en lille smule. Kroppen gør plads, og leddene er blødere nu. Gode sko og lidt kortere etaper hjælper ofte mere end at presse igennem. Nogle sveder mere og har det varmere, især om natten. Det hænger sammen med, at kroppen cirkulerer mere blod og arbejder på højtryk.

Huden på maven kan klø, fordi den strækker sig. En creme, du kan lide, og tøj der ikke strammer, er ofte nok. Sig det til jordemoderen, hvis kløen fylder mere, end du kan rumme derhjemme, eller hvis den sidder på hænder og fødder og holder dig vågen.

Scanningen

De fleste tilbydes misdannelsesscanningen mellem uge 18 og 21, ofte omkring uge 19. Den foregår udefra med gelé på maven, og I kan kigge med. Har I lyst til at høre kønnet, hvis det kan ses, så sig det. Ellers kan I lade det vente.