Graviditet
·
3 min
Stærk bækkenbund før og efter fødsel
Lær at mestre knibeøvelser for en stærkere krop og bedre restitution
Gravid uge 40
Graviditetsuge 39+0 til 39+6: følg barnets udvikling og bliv klogere på hvad der sker i din krop.
Læs også
Graviditet
·
3 min
Start håndudmalkning allerede inden fødslen
Graviditet
·
3 min
Tredje trimester: Målstregen er i sigte
Fødsel
·
3 min
Tag styringen over din fødsel med gode teknikker
Fødsel
·
3 min
Gode råd til at mindske risikoen for bristninger under fødslen
Fødsel
·
2 min
Hospitalstasken: Det skal du have med
Fødsel
·
3 min
Det skal du vide om epiduralblokade
Fødsel
·
4 min
Hindeløsning kan hjælpe din fødsel naturligt i gang
Familie
·
3 min
Hvad er ISOFIX og hvorfor er det smart til din autostol
Familie
·
3 min
Kroppens naturlige prævention efter fødslen
Din graviditet, uge for uge
Vælg en uge
1. trimester
Uge 1 til 12
En ny tid, ofte præget af kvalme, træthed og tilpasning.
2. trimester
Uge 13 til 27
Energien vender tilbage, maven vokser, og de første spark mærkes.
3. trimester
Uge 28 til 42+
Det sidste stræk, hvor hjemmet er klar og hospitalstasken pakkes.